Her er- og blir du noe

EKSTREMSPORT SOM EN DEL AV UNDERVISNINGEN PÅ IDRETTSFAG

Vi mener at utfordringer, mestring og spenningsopplevelser i naturen, er med på å fremme varig interesse for fysisk aktivitet i friluft og styrker din motivasjon og selvtillit.

I løpet av Vg1, Vg2 og Vg3 vil dere få muligheten til å delta i disse aktivitetene:

  • Klatring
  • Rappellering både innedørs og utendørs
  • Parkour
  • Via Ferrata eller Høyt & lavt
  • Ski- og brettkjøring
  • Wakeboard og wakesurf eller kiting
  • Surfing
  • SUP (stand up paddle)
  • Kajakk

Andre ekstremsportaktiviteter som rafting, terrengsykling/enduro, brevandring etc. kan være aktuelle i fremtiden.

Les mer om surfeturen her: https://www.fvn.no/lokalsporten/i/rLRwLw/Idrettselever-pa-surfetur


I tillegg har vi friluftslivturer som kanotur i Blindleia, dagsturer langrenn, vandretur (og topptur) vår/høst, vintertur på langrenn med mulighet for å overnatte i snøhule.

Viaf Vg1 2 EKSTRSP 003  Rapp1 EKSTRSP  Wakesurf EKSTRSP

 

På alle turer og aktiviteter veiledes elevene av kyndige instruktører. Elevene vil også få grundig kunnskap om sikkerhet, utstyrsvalg og trygg ferdsel i naturen gjennom alle årstider.

I ekstremsportsaktivitetene får elevene oppleve spenning og mestring uten direkte konkurranse-press. Mye forskning viser at friluftsopplevelser styrker fysiske- og ikke minst psykiske egenskaper i helseforebyggende perspektiv. Ekstremsport kan også være med på å styrke gruppeprosesser, lagbygging og personlig grensesprenging, som lett er overførbare til konkurranseidrett.

Vi kommer til å bruke nærmiljøet, og samarbeide med aktører som driver med ekstremsport i nærheten av Kristiansand. Vi kommer også til å dra på lengre turer hvor en del av opplevelsen er å overnatte i naturen.

 

Idrettselever Idrett Vannsport